BKK Linde - Die gute Wahl
  2. Für Versicherte

Wissensraum - Gesundheit

Im Wissensraum - Gesundheit der BKK Linde finden Sie informative Artikel rund um eine gesundheitsbewusste Lebensweise.

Kategorien

  1. Sommer: Tipps & Infos
    22.07.2026

    Gesund im Urlaub - gesünder im Alltag.

    Urlaub ist heute viel mehr als nur Sonne, Strand und Kofferpacken. Für viele Menschen gehört Reisen inzwischen fest zur persönlichen Gesundheitsroutine. Besonders beliebt: Mehrere kurze Auszeiten über das Jahr verteilt statt eines einzigen langen Sommerurlaubs. Doch was tut uns eigentlich besser – oft und kurz verreisen oder einmal richtig lange abschalten?
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  2. Kindergesundheit
    30.06.2026

    Eine ausgewogene Ernährung legt den Grundstein für ein gesundes Aufwachsen.

    Ohhhh, wie lecker! Das hört jeder gerne, der seine Kinder bekocht. Nicht immer ist es so einfach, den richtigen Geschmack zu treffen, besonders, wenn die Mahlzeit auch noch ausgewogen und gesund sein soll. Wer aber von Anfang an, auf eine vielfältige und leckere wie gesunde Zubereitung Wert legt, gewöhnt den Nachwuchs frühzeitig und ganz automatisch daran, dass gesunde Lebensmittel besonders lecker sein können.
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  3. Kindergesundheit
    29.06.2026

    Für ein gesundes Wachstum

    Spielen, toben, laufen. Für Kinder sollte das eigentlich normal sein. Denn Bewegung spielt eine zentrale Rolle für die gesunde Entwicklung von Kindern. Sie stärkt Muskeln und Knochen und unterstützt ein gesundes Wachstum. Regelmäßige körperliche Aktivität fördert zudem die Koordination und das Gleichgewicht.
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  4. Sommer: Tipps & Infos
    25.06.2026

    Zarte Haut braucht starken Schutz

    Hitze und direkte Sonneneinstrahlung belasten den Körper und bergen Risiken für die Gesundheit. Babys und Kleinkinder sind besonders gefährdet. Wir informieren mit diesem Artikel, worauf Eltern besonders achten sollten.
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  5. Sommer: Tipps & Infos
    18.06.2026

    Hitzeschutz bei chronisch Kranken, Senioren und Babys

    Bestimmte Gruppen gilt es während Hitze besonders zu schützen, dazu zählen ältere Menschen, Menschen mit chronischen Krankheiten wie Herz-Kreislauf- oder Atemwegserkrankungen sowie Babys und Kleinkinder.
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  6. Sommer: Tipps & Infos
    16.06.2026

    Was macht Hitze mit uns?

    Wenn die Temperaturen steigen, muss unser Körper mehr leisten, um seine normale Kerntemperatur von etwa 37 ° C zu halten. Erfahren Sie hier, wie Sie bei Hitze auf Ihren Körper Acht geben, um einen Hitzschlag, einen Sonnenstich oder einen Hitzekollaps zu vermeiden.
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