Fimo Health App - Long Covid und Fatigue
- Alltagsbegleiter bei Long Covid und ME/CFS
- Einfach in der Handhabung
- Wissenschaftlich fundierte Inhalte
Testergebnis negativ - Allgemeinzustand schlecht. Ist das Long Covid?
Tausende Menschen kämpfen in Deutschland mit den Langzeitauswirkungen von Covid-19. Anhaltende Erschöpfung, eingeschränkte Belastbarkeit, Kurzatmigkeit, Muskelschwäche, Konzentrations- und Gedächtniseinschränkungen können zu erheblichen Einschränkungen in der Lebensqualität führen. Nach aktuellem Stand der Wissenschaft ist das Krankheitsbild von Long Covid nicht einheitlich zu fassen.
Zum Teil entwickelt sich Long Covid zu einer Myalgische Enzephalomyelitis bzw. dem Chronischen Fatigue-Syndrom (ME/CFS). Auch die Mechanismen dieser Erkrankung sind wissenschaftlich noch weitestgehend ungeklärt - häufig treten erste Symptome nach einer Infektionskrankheit (z.B. Covid, Influenca, Epstein-Barr-Virus, etc.) auf. Betroffene leiden etwa unter Herzrasen, Schwindel, Benommenheit und Blutdruckschwankungen. Hinzu kommt eine Vielzahl weiterer möglicher Symptome wie beispielsweise eine erhöhte Infektanfälligkeit, Muskel-, Gelenk- und Kopfschmerzen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie die Überempfindlichkeit auf Sinnesreize.
Kontrollgewinn mit dem persönlichen Gesundheitsmanager
Die Fimo Health App vermittelt anhand verständlicher Themenreisen umfangreiches Wissen über Long Covid und ME/CFS. Die verschiedenen Symptome und Begleiterscheinungen werden praxisnah vorgestellt, so kann jeder Betroffene sein idividuelles Krankheitsbild wiederfinden.
Als digitale Lösung führt die App zu einem proaktiven und gesundheitsbezogenem Selbstmanagement. Mit drei Säulen in der Handlungsweise fungiert die Fimo App als Ihr persönlicher Gesundheitsmanager.
Die drei Säulen der Fimo Health App.
Lernen
Bauen Sie tiefgreifendes Wissen rund um Long Covid sowie ME/CFS und den Umgang mit der Erkrankung auf. Nutzen Sie Themenreisen, Übungen, Tipps & Tricks, um Einflussfaktoren auf Ihr Wohlergehen zu verstehen.
Tracken
Nutzen Sie das Symptometagebuch, spielerische Tests und Fragebögen, um Ihren Krankheitsverlauf strukturiert zu dokumentieren:
Symptome
Verhaltensdaten
Vital- und Umweltfaktoren
Handeln
Verstehen Sie Wechselwirkungen zwischen Ihrem Lebensstil und Ihren Symptomen. Bauen Sie mit Hilfe von täglichen Check-Ins, SMARTen Zielen und Planungs- und Erinnerungsfunktionen neue Routinen auf.
So können Sie teilnehmen
Sind Sie mindestens 18 Jahre alt und an Long-Covid oder ME/CFS erkrankt, können Sie sich die Fimo Health App direkt aus Ihrem App Store herunterladen. Den Zugangscode erhalten Sie vom Dienstleister. Geben Sie den Code nach einer Aufforderung ein und folgen Sie den Informationen, um die App nutzen zu können.