BKK Linde - Die gute Wahl
  2. Für Versicherte

Wissensraum - Gesundheit

Im Wissensraum - Gesundheit der BKK Linde finden Sie informative Artikel rund um eine gesundheitsbewusste Lebensweise.

Kategorien

  1. Winter: Tipps & Infos
    26.01.2026

    Fit und motiviert durch den Winter

    Wenn die Tage kurz sind, die Sonne sich selten zeigt und es draußen kalt ist, fällt es oft schwer, den inneren Schweinehund zu überwinden. Doch genau jetzt lohnt es sich, aktiv zu bleiben: Regelmäßiges Laufen stärkt das Immunsystem, hebt die Stimmung und bringt frische Energie in die dunkle Jahreszeit. Mit dem richtigen Outfit, etwas Vorbereitung und einer guten Portion Motivation wird das Laufen bei Kälte nicht nur erträglich – sondern richtig erfrischend.
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  2. Winter: Tipps & Infos
    13.01.2026

    Gute Vorsätze

    Gute Vorsätze sind schnell gefasst – und noch schneller vergessen. Doch Veränderung ist kein Sprint, sondern ein Weg. Wie Sie ihn erfolgreich gehen, zeigen wir Ihnen im neuen Beitrag.
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  3. Winter: Tipps & Infos
    08.12.2025

    Winterstress für die Haut

    Wenn im Herbst und Winter die Temperaturen fallen, beginnt für viele Menschen mit empfindlicher oder erkrankter Haut eine herausfordernde Zeit. Wir geben Tipps, wie Sie Ihre Haut in der kalten Jahreszeit bestens pflegen.
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  4. Kindergesundheit
    24.11.2025

    Unser kleiner Superheld im Mund

    Die Zunge ist viel mehr als ein Muskel – sie ist ein echtes Multitalent! Sie hilft beim Schlucken, Schmecken, Tasten im Mund und vor allem beim Sprechen. Ohne die Zunge wären Laute wie „L“, „T“, „S“ oder „R“ kaum möglich. Für Kinder ist sie also ein zentraler Baustein, um klar und verständlich zu sprechen.
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  5. Zahngesundheit
    14.10.2025

    Die richtige Zahnbürste für Kinder

    Im Drogeriemarkt ist die Auswahl an Zahnpflegeprodukten riesig. Erwachsene greifen in der Regel zu den Produkten, mit denen sie am besten zurecht kommen. Aber auf welche Eigenschaften sollten Eltern bei Zahnpflegeprodukten für Ihre Kinder achten?
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  6. Zahngesundheit
    09.10.2025

    Die richtige Putztechnik

    Gesunde Zähne von klein auf sind die Basis für ein strahlendes Lächeln und eine gute allgemeine Gesundheit. Doch besonders bei Kindern ist das richtige Zähneputzen oft eine Herausforderung. Eltern spielen dabei eine entscheidende Rolle – sie sind Vorbilder, Begleiter und Motivatoren.
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