mentalis CareNow
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Schnell und niederschwellig

Psychische Belastungen bei Jugendlichen nehmen immer mehr zu. Besonders während Corona schnellte die Zahl der Betroffenen immer weiter hoch. Aber auch jetzt sind über 30 % der Jugendlichen psychisch belastet. Zusätzlich problematisch sind die sehr langen Wartezeiten für einen Termin beim Facharzt.

Mit der Therapie-App CARENOW von mentalis bieten wir unseren Versicherten einen sofortigen und einfachen Weg, sich bei psychischen Problemen an versierte Fachkräfte zu wenden. In einem Gespräch wird entschieden, was die nächsten Schritte sein können.

Das macht die App aus

Mit hilfreichen Techniken und Strategien unterstützt die App Jugendliche bei der Stärkung der mentale Gesundheit. Dazu gehören:

  • Ein individueller Therapieplan

  • Psychologische Aufgaben der kognitiven Verhaltenstherapie

  • Regelmäßige Check-Ins

  • Notfallplan für Krisensituationen

  • Anschlussmaßnahmen-Funktionen für weiterführende Behandlungsangebote

Breite Themenauswahl

  • Umgang mit depressiven Symptomen

  • Umgang mit Angst-Symptomen

  • Umgang mit somatoformen Syndromen

  • Umgange mit problematischem Essverhalten

  • Umgang mit ADHS-Symptomen

  • Umgang mit riskantem Konsum

  • Transdiagnostische Kompetenzen, bspw.: Selbstwert, Schlafhygiene oder Alltag strukturieren

Hilfe dann, wenn man sie braucht

Die Anmeldung für die Nutzung der Therapie-App mentalis CARENOW erfolgt direkt auf der Website des Anbieters. Hier wird auch ein Telefontermin für das Erstgespräch vereinbart.

Die Psychologen von mentalis prüfen die Indikation und die persönliche Eignung zur Nutzung der App. Bei einer positiven Einschätzung erfolgt die Einschreibung gemeinsam mit dem betroffenen Versicherten. Die Therapie-App kann maximal 12 Monate genutzt werden. Dieses Zeitfenster gliedert sich in zwei Bereiche:

Eine Junge Frau nutzt das Online-Angebot von medicalnetworks

Versorgungsmonate 1-6:

  • Aktive Nutzung der App und Bearbeitung der App-Inhalte mit Übungen, Aufgaben und weitere individuelle Bausteine

  • Tele-Coachings

  • Schriftliche Feedbacks

Versorgungsmonate 7 – 12:

  • Passive Nutzung der App, d.h. die erarbeiteten Inhalte stehen dem Versicherten zur Vertiefung des Erlernten im Lesemodus zur Verfügung

  • Tele-Coachings mit „Booster-Sessions“

Angesprochen wird eine große Zielgruppe

Teilnehmen können Jugendliche in einem Alter von 13 bis 21 Jahren. Dabei ist zu beachten, dass Versicherte ab 16 Jahren die Teilnahmeerklärung eigenständig erklären können. Bei jüngeren Versicherten erfolgt die Einschreibung unter Berücksichtigung der Sorgeberechtigten.