mentalis CareNow
- mentale Gesundheit für junge Menschen
- schnelle, niedrigschwellige Hilfe
- App und regelm. Telefongespräche
Schnell und niederschwelligNeuen Eintrag hinzufügen
Psychische Belastungen bei Jugendlichen nehmen immer mehr zu. Besonders während Corona schnellte die Zahl der Betroffenen immer weiter hoch. Aber auch jetzt sind über 30 % der Jugendlichen psychisch belastet. Zusätzlich problematisch sind die sehr langen Wartezeiten für einen Termin beim Facharzt.
Mit der Therapie-App CareNow von mentalis bieten wir unseren Versicherten einen sofortigen und einfachen Weg, sich bei psychischen Problemen an versierte Fachkräfte zu wenden. In einem Gespräch wird entschieden, was die nächsten Schritte sein können.
Das macht die App aus
Mit hilfreichen Techniken und Strategien unterstützt die App Jugendliche bei der Stärkung der mentale Gesundheit. Dazu gehören:
Ein individueller Therapieplan
Psychologische Aufgaben der kognitiven Verhaltenstherapie
Regelmäßige Check-Ins
Notfallplan für Krisensituationen
Anschlussmaßnahmen-Funktionen für weiterführende Behandlungsangebote
Breite Themenauswahl
Umgang mit depressiven Symptomen
Umgang mit Angst-Symptomen
Umgang mit somatoformen Syndromen
Umgang mit problematischem Essverhalten
Umgang mit ADHS-Symptomen
Umgang mit riskantem Konsum
Transdiagnostische Kompetenzen, bspw.: Selbstwert, Schlafhygiene oder Alltag strukturieren
Hilfe dann, wenn man sie braucht
Die Anmeldung für die Nutzung der Therapie-App mentalis CareNow erfolgt direkt auf der Website des Anbieters. Hier wird auch ein Telefontermin für das Erstgespräch vereinbart.
Die Psychologen von mentalis prüfen die Indikation und die persönliche Eignung zur Nutzung der App. Bei einer positiven Einschätzung erfolgt die Einschreibung gemeinsam mit dem betroffenen Versicherten. Die Therapie-App kann maximal 12 Monate genutzt werden. Dieses Zeitfenster gliedert sich in zwei Bereiche:
Versorgungsmonate 1 bis 6:
Aktive Nutzung der App und Bearbeitung der App-Inhalte mit Übungen, Aufgaben und weitere individuelle Bausteine
Tele-Coachings
Schriftliche Feedbacks
Versorgungsmonate 7 bis 12:
Passive Nutzung der App, d.h. die erarbeiteten Inhalte stehen dem Versicherten zur Vertiefung des Erlernten im Lesemodus zur Verfügung
Tele-Coachings mit „Booster-Sessions“
Angesprochen wird eine große Zielgruppe
Teilnehmen können Jugendliche in einem Alter von 13 bis 21 Jahren. Dabei ist zu beachten, dass Versicherte ab 16 Jahren die Teilnahmeerklärung eigenständig erklären können. Bei jüngeren Versicherten erfolgt die Einschreibung unter Berücksichtigung der Sorgeberechtigten.
